“Antrenman Programımı Bir Gün Önceden Hazırlarım. Her Antrenmandan Birkaç Saat Önce Gerekli Değişiklikleri Yaparım.-Bob KNIGHT”

“ne bilsen azdır.”

“Sormaz ki Bilsin, Sorsa Bilirdi. Bilmez ki Sorsun , Bilse Sorardı.- Sadi ŞİRAZİ”

Bir oyuncusu iyi bir hücum oyuncusu olabilmek için doğru hücum hareketlerini geliştirmelidir. Aynı zamanda edindiği yanlış ve kötü alışkanlıklardan da kurtulmalıdır. Bu oldukça kolay gözükse de oyuncular basketbol sahasında kötü alışkanlıklarını sürdürmeye devam ederler.

Kötü alışkanlıklar iyi alışkanlılar gibi tekrarlarla kazanılır. Kilit nokta, kötü alışkanlıklardan kurtulmak için doğru çalışmak, doğru alışkanlıklar kazanmaktır. Bu doğru alışkanlıkları elde etmenin sezon iç ve dışı çalışmaları sürdürmek ve sürekli tekrar yapmaktan geçer.

Aşağıda sunulan 10 kötü alışkanlıktan kurtulabilmesi sonucu hem oyuncular, hem de takımlar daha iyi sonuç alacaklardır.

1-Takım Oyuncusu Olmak Yerine Bireysel Oyunu Tercih Etmek. Oyuncuların bireyselliği tercih etmeleri takımın başarısını büyük ölçüde engeller.

2-Hücumun Bir Parçası Olup Hareket Etmek, Sahanın Bir Noktasında Durup Beklemek. Oyuncular saha içinde seyirci gibi davranmamalıdırlar. Her an hareket edip hücumun bir parçası olmalıdırlar. Hatta ellerinde top olmasa bile hareketlerini sürdürmelidirler.

3-Pas Vermeden Önce Şut Atmayı Düşünmek. Hücum oyuncuları takım arkadaşlarının ve savunmanın ve savunmanın sahadaki yerleşimlerini çok iyi görebilmelidir. Eğer bir takım arkadaşı müsait ise pası hemen ona vermelidir.

4-Hücum Dizilişinde Tek Bir Hücumu Düşünmek. Bu takdirde savunmanın işi kolaylaşır. Hücum takımı her bir hücumda birkaç kez hücumu yenilemeye çalışmalıdır. Eğer ilk hamlede sayı olanağı elde edilirde o oyuncuya hemen pas verilmelidir. Aksi takdirde hücum birkaç kez yenilenmelidir.

5-Bir Takım Arkadaşına Vereceği Pası Savunmaya Sezdirmemelidir. Bu pasların savunmalar tarafından engellenmesi ve kapılması kolaylaşır. Pas vermeden önce baş, göz ve topla aldatma hareketi yapılmalıdır.

6-Bir Hatadan Sonra Basit ve Akılsızca Basit Hatalar Yapmak. Bütün oyuncular oyun sırasında hata yapabilirler. Hücum sahasında hata yapılınca bütün takım oyuncuları hemen savunmaya geri koşup iyi ve doğru savunma ile hatalarını telafi etmelidirler. Hata yapıldığında faul yapmamaya özen gösterilmelidir.

7-Takım Arkadaşlarının Alışık Olmadıkları Hareketleri Ve Özellikle Aldatma Hareketlerini Yapmak. Oyuncular maç sırasında kendi bildikleri oyunu oynamalıdırlar. Ancak, antrenmanlarda birlikte çalıştıkları her şeyi ve her oyuncunun birlikte çalıştıkları hareketleri uygulamalıdırlar.

8-Maçın Bitimine Ne Kadar Süre Kaldığını Bilememek. Oyuncular topa sahip oldukları her seferinde süreyi bilmek zorundadırlar. Süre hakkında maçın her saniyesinde bilgi sahibi olmalıdırlar. Bu bilgi ütün oyuncuların sorumluluğundadır.

9-Hücum Sırasında Bütün Dikkatini Kaybetmek. Takım topa sahip olduğu andan itibaren bütün oyuncular tüm dikkatlerini ortaya koymalıdırlar. Maçın her saniyesinde oyuncular sorumluluklarını bilmek zorundadırlar.

10-Maç Temposunu Ayarlayamamak. Oyuncular bütün hareketlerini, perdelemeleri. çembere yüklenmeleri maç temposunda yapmalıdırlar. Aynı şekilde antrenmanlarda da maç temposunda çalışmalıdırlar. Eğer maç temposunda oynayamazlarsa hücumun akışı ve zamanlaması bozulur ve maçın kaybedilmesine neden olur.