Yıldız etkin değilYıldız etkin değilYıldız etkin değilYıldız etkin değilYıldız etkin değil
 

 

“ne bilsen azdır”

AAsav10

“Her Zaman Antrenörün Sizi Tenkit Etmesini İsteyin. Hem Daha İyi, Hem de Daha Çok Öğrenirsiniz.-Steve NASH”

 

AAsav11

A1-TEKE TEK

C1 pasını C3’e verir. 5 topa doğru hamle yapar. E; 5’i savunur. E yaptığı savunma ile 5’in C3’den pas almasını engellemeye çalışır.

AAsav12

A2 - ÖNE GEÇME

C1 pasını C2’ye verir. 5 pas almak için pivot noktasına yerleşir. E, 5’in önüne geçip C2’nin 5’E pas vermesini engellemeye çalışır. Aynı zamanda C2’nin dip çizgiden çembere doğru yapabileceği yüklenmeyi engellemeye çalışır.

AAsav13

A3 - PİVOTUN MÜDAHALESİ

C’nin elinde birkaç top vardır. C pasını 4’e verir. 4 pası alınca çembere yüklenip turnike atmaya çalışır. E hemen 4’ün atışını engellemek için hamle yapar. C pasını 3’e verir. 3 pası alınca çembere yüklenip turnike atmaya çalışır. E bu kez 3’ün turnikesini engellemek için çaba gösterir.

AAsav13

1B

C3 pasını C1 veya C2’ye verebilir. 5 pas almak için topa doğru hamle yapar. E, 5’in C2’den pas almasını engellemek için iyi savunma yapmalıdır.  C1, C2 ve C3 aralarında paslaşırlar ve  5’e pas vermeye çalışırlar.

2B

AAsav15

C2 pasını C1’e verir. 5 pas almaya çalışır. E, 5’e verilecek pası engellemeye çalışır. C1 pası tekrar C2’ye verip E’nin 5’in önüne geçip pas almasını engellemeye çalışır.

3B

AAsav16

E çemberin altında durur. C pasını 4’e verir. 4 pas alınca çembere yönelir. E hemen 4’ün önüne çıkıp savunma yapar. C bu kez forvete fırlayan 3’e pas verir. 3 pas alınca çembere yönelir. Bu kez E 3’ü savunur.

Son Makaleler

Sevdirin Basketbolu

Başarılı Antrenör

Hızlı Hücüm