Yıldız etkin değilYıldız etkin değilYıldız etkin değilYıldız etkin değilYıldız etkin değil
 

GÖĞSÜN POZİSYONU

Baskılı savunmalarda, elinde top olan oyuncuya baskı yapılırken en önemli nokta, savunma oyuncusunun göğsünü sürekli olarak topun karşısında tutmasıdır. Top sahanın neresinde olursa olsun,(sahanın ortasında, sağında veya solunda) savunma oyuncusu her an doğrudan doğruya hücum oyuncusu ile çember arasında olmalıdır. Ancak, savunma oyuncusunun göğsünün her an hücum oyuncusunun karşısında olması gerekliliği hiç ama hiç unutulmamalıdır.

ŞEKİL: Savunma oyuncusunun göğsü her an hücum oyuncusu ile çember arasında düz hat üzerinde bulundurulmalıdır.

Savunma oyuncuları hücum oyuncularını göğüsleri ile tam karşılarında tutacak şekilde yerleşmelidirler. Eskrimci ve boksörler gibi tehlikeyi savuşturmak ve hedef küçültmek için yan durmamalıdırlar.

Eğer savunma oyuncusu yan durarak savunma yapmaya çalışırsa, hücum oyuncusuna çembere doğru yüklenme fırsatı verir. Böyle bir durum bütün savunmanın düzeninin bozulmasına neden olur.



ELLERİN DURUMU

Savunma duruşunda ellerin görevi çok önemlidir. Genellikle antrenörler oyuncularından önde tuttukları ayakları tarafındaki ellerine yukarıda tutmalarını isterler. Arkada kalan el ayak ile birlikte diğer el aşağıda tutularak hücum oyuncusunun verebileceği bir pasa engel olmaya çalışır. Bu el devamlı olarak topu takip ederek, mümkünse müdahale edebilmelidir. Savunma oyuncusu hücum oyuncusundan yarım adım kadar uzaklıkta durmalıdır. Burnu, her an topun üzerinde olmalıdır.

Hücum oyuncusu topu tutup top sürme hakkını yitirince savunma oyuncusu her iki elini de en yükseğe kaldırarak topun pas olarak verilmesini engellemeye, topu kapmaya çalışır. Aynı zamanda bütün vücudu ile topa baskı yaparak topu kapmaya, pas yollarını kapamaya çalışır. Hücum oyuncusunun sahayı görmesini engellemeye ve yapacağı baskı ile sırtını hücum sahasına dönmeye zorlar.

Son Makaleler

Sevdirin Basketbolu

Başarılı Antrenör

Hızlı Hücüm