Yıldız etkin değilYıldız etkin değilYıldız etkin değilYıldız etkin değilYıldız etkin değil
 

ATIŞ TEKNİĞİ
ATIŞ YAPAN KOL SIK SIK HİZADAN ÇIKIYOR MU?

 

Atış yaparken vücudunuz hata yapacağını hisseder.
Vücut, topun yanlış yöne gideceğini sezebilir. Son anda kol hatasını anlayıp doğru çizgiye girmeye çalışır. Bu yapılabilir., ancak sürekli düz çizgide tutmak zordur, özellikle maç temposunda kolun düz çizgi de tutulması gerçekten zordur.
Eğer, elin ortası ile topun ortasından tutuluyorsa topun düz çizgide çembere atılması mümkündür. Böylece, topun çembere doğru düz çizgide tutulması sağlanır. Herkes sonuçtan memnun olacaktır.

Ama topu düz çizginin dışında doğru yönlendirebilirse vücut bu yanlışlığı hissedecektir ve yanlışlığı düzeltmek için hemen harekete geçecektir. Bazen siz kendiniz bunu yapmaya çabalarsınız ama daha çok hata yaparsınız.
Eğer her atış sırasında bileğiniz düz çizginin dışına kıvrılıyorsa atış yapan el topun tam ortasına yerleştirmeye çalışılmalıdır.

Son Makaleler

Sevdirin Basketbolu

Başarılı Antrenör

Hızlı Hücüm