“Temel Hareketlerinizi Geliştirin, Basketbolunuz BİRKAÇ kademe Yükselecektir.-Michael JORDAN”

ÇİFT AYAKLA STOP VE ATIŞ

1 ve 2 serbest atış çizgisi köşelerine kadar top sürerler ve çift ayakla stop yaparlar. Hemen arkasından atışlarını kullanırlar.

CROSS OVER, ÇİFT AYAKLA STOP VE ATIŞ

1 ve 2 serbest atış çizgisi köşelerine kadar top sürerler, köşelerde cross over yaparlar ve çift ayakla stop yaptıktan sonra atışlarını kullanırlar.

HESITATION STEP (Tereddüd Adımı)

1 ve 2 top sürerler ve serbest atış çizgisi köşelerine yaklaştıklarında hesitation step yapıp topu yere bir kere daha vurup çift ayakla stop yaparlar. Sonrasında atış kullanırlar.

SPIN (pivot yağı üzerinde dönüş)

1 ve 2 serbest atış çizgisine doğru top sürerler. Serbest atış çizgisi köşelerine yaklaşınca top sürerlerken ayakları üzerinde bir dönüş yaparlar, çift ayakla stop yaptıktan sonra atış kullanırlar.

SAHANIN ORTASINA TOP SÜRME

1 ve 2 sağ ve sol forvetlerden serbest atış çizgisi köşelerine top sürerler. Köşeye yaklaşınca çift ayakla stop yaptıktan sonra atış kullanırlar.

ORTA SAHAYA TOP SÜRME, CROSS OVER, İKİ AYAKLA STOP VE ATIŞ

1 ve 2 serbest atış çizgisine doğru hızla top sürerler. Cross over yaptıktan sonra çift ayakla stop yapıp sonrasında atış kullanırlar.

DİP ÇİZGİYE TOP SÜRME, ÇİFT AYAKLA STOP VE ATIŞ

1 ve 2 forvetten dip çizgiye doğru hızla top sürerler, çift ayakla stop yaparlar ve atış kullanırlar.

PAS, ÇİFT AYAKLA STOP, ATIŞ FAKE’İ, TOP SÜRME, ÇİFT AYAKLA STOP VE ATIŞ

1ve 2 topu yukarı ve önlerine doğru atarlar ve koşup topu tutup çift ayakla stop yaparlar. Topu tutup çift ayakla stop yaptıktan sonra atış fake’i yaparlar, topu birkaç kez sürdükten sonra tekrar çift ayakla stop yaparlar ve atış kullanırlar.

TOP SÜRME, CROSS OVER, ÇİFT AYAKLA STOP VE ATIŞ

1 ve 2 yan çizgilerden başlayarak top  sürerler, cross over yaptıktan sonra serbest atış çizgisi köşelerine doğru hareketlenirler top sürerek devam ederler, köşelere ulaşınca çift ayakla stop yaptıktan sonra atış kullanırlar.