GERİ ÇEKİLME ADIMI VE KAYMA
Bu savunma adımları, eğer hücum takımının akıllı ve çabuk guardı varsa veya antrenör hücum oyuncusunu baskı ile zaman geçirmeye zorlamasını istediği zaman uygulanır.
Geri çekilme adımı, yavaş savunucunun topu hep önünde takip etmesini sağlar. Savunma ilk kayma adımını geriye doğru yapar. Böylece, hem hücum oyuncusu ile arasında bir mesafe olmasını, hem de topun kendisine doğru ilerlemesini, sürülmesini sağlar. Geri çekilme adımı topun her an önünde olmasını sağladığı gibi hücum oyuncusunun topunu yön değiştirmesine de izin vermez.
GERİYE ADIM (DROP STEP)
Geriye adım çabuk yön değiştirme için, bir adım ve sonrasında kayma hareketi olarak kullanılır. Savunma oyuncusu sol adımı ile ilk Adımını atarken sağ ayağı ile kayma hareketini gerçekleştir ve topun önünü kesip hücum oyuncusunu yön değiştirmeye zorlar.
Geriye adımda, dışarıdaki ayak yere sağlam basar ve güçlü bir hareketle topu yön değiştirmeye zorlar. İçteki ayak geri çekilerek hücum oyuncusu ile temas engellenmeye çalışılır. Savunma oyuncusu hücum oyuncusunun üzerinde üstünlük sağlayacak biçimde topun önüne geçerek kontrolü tekrar elde etmeye çalışır.
Site İçi Arama
MAKALELER
“İnsanın ayağı dağlara takılmaz, köstebek tepelerine takılıp tökezler.” KONFİÇYUS
Stanford Üniversitesi psikologlarından Carol Dweck yaptığı araştırmalar sonucu ile ilgili olarak şunları söylüyor.
Spor, Velilere Değil çocuklara ait olmalıdır...
Sayın Veli, Bu sezon çocuğunuzla çalışma imkanı elde ettiğimiz için çok mutluyuz ve bu fırsatı bizlere tanıdığınız için teşekkür ederiz. Hep birlikte neşeli dakikalar geçirip çok çok eğlenmeye çalışacağız.
» Devamı...“AYNI FORMAYI GİYEREK DEĞİL,
BİRLİKTE TERLEYEREK TAKIM OLUNUR.”
Aime Jaquet, Fransız Futbol Milli Takımı Teknik Direktörü
» Devamı...Her seviyedeki antrenörün, hemen hemen hepsinin, başarıları hangi seviyede olursa olsun, antrenörlükleri sırasında uyguladıkları, kendilerine özgü bir basketbol felsefeleri olmuştur.
» Devamı...Antrenörlük yapmak isteyen kişilerin ilk ilkeleri genç oyuncularının hayatlarında değişiklik yapma arzusunda olmalarıdır. Antrenörlük bir üstünlüktür. Bu üstünlüklerini kendilerine her gün hatırlatmalıdırlar.
» Devamı...Ziyaretçi İstatistiği
 | Bugün | 224 |
 | Dün | 348 |
 | Bu Hafta | 1334 |
 | Bu Ay | 6888 |
 | Toplam | 552351 |
Topa Baskılı Savunma 14
- Ayrıntılar
- Gösterim: 964
