Yıldız etkin değilYıldız etkin değilYıldız etkin değilYıldız etkin değilYıldız etkin değil
 

“ne bilsen azdır.”

hfd00

“Hayat Gerçekten Çok Basittir, Ama, Biz İnsanlar Hayatı Zorlaştırmak İçin Elimizden Geleni Yapıyoruz.-ARISTOTALES”

 

ŞEKİL 1 YER AYIR

hfd01

1 sol forvette 5’e doğru top sürer. 3, 1’e doğru hareketlenir.  1 pasını 3’e verir. 3 pası alınca serbest atış çizgisine doğru top sürer 2 üçlük atış için dip çizgiye veya orta sahaya doğru kayar. 3 pasını üç sayılık atış için pasını verir.

ŞEKİL 2 YER AYIR

hfd02

4, 1’e perdeleme yapar. 1, ’ün perdelemesinin üzerinden sahanın soluna doğru top sürer. 2 üçlük atış için ya dip çizgiye veya orta sahaya doğru kayar. 1 üçlük atış için pasını 2’ye verir.

ŞEKİL 3 YER AYIR

hfd03

1 pasını 2’ye verir. 1 serbest atış çizgisinin ortasına doğru top sürer. 1, 2’nin boşalttığı alana doğru kayar. 3 üçlük atış için dip çizgiye veya orta sahaya doğru hareketlenir. 2 pasını 3’e veya1’e üçlük atış kullanmaları için verir.

ŞEKİL 4 YER AYIR

hfd04

4, 1’e perdeleme yapar. 1, 4’ün perdelemesinden yararlanıp sola doğru top sürer. 2 ve 3 çember altında yer değiştirirlerken, birbirlerine hareketli perdeleme yaparlar. 1, 2 veya 3’e üç sayılık atış için pas vermeye çalışır. Veya 4, 1’e perdeleme yaptıktan sonra çembere doğru devrilir ve 1’den pas alır.

ŞEKİL 5 YER AYIR

hfd05

1 pasını 2’ye verdikten sonra sağ köşeye kayar. 2 sağ köşeye kayan 1’e pas verir. 1 pası aldıktan sonra üç saniye koridorunun köşesine doğru top sürer. 3 pas almak için dışarı veya dip çizgiye hareketlenir. 2, 1’in boşalttığı sağ köşeye kayar. 1 üçlük atış için 3 veya 2’ye pas verir.

ŞEKİL 6 YER AYIR

hfd06

1 sol forvete doğru top sürerken 3 orta sahaya doğru boşaltır. 1 pasını 3’e verir ve sol köşeye doğru kayar. 3 pası alınca üç saniye koridorunun içine doğru top sürer. 2 veya 3’e üçlük atış kullanmaları için pas verir.

Son Makaleler

Sevdirin Basketbolu

Başarılı Antrenör

Hızlı Hücüm